心衰的中医预防和康复
发布时间:2020-04-15 10:15
预防调护
慢性心衰重在预防,预防的根本措施是积极治疗原发疾病,如高血压病、冠心病心绞痛、心肌梗死、心律失常等,消除导致慢性心衰的各种诱发因素。
• 应合理休息,适当活动;
• 避免七情过极,注意精神调摄;
• 避免受凉感冒,避免不良刺激;
• 饮食要清淡,忌膏粱厚味、暴饮暴食。
康复调摄
重度心衰患者应严格限制下床活动,卧床体位以半卧位为宜;轻中度心衰患者可进行适当的康复运动训练,鼓励并指导进行不加重心衰的日常体力活动。
对于所有证型的患者,推荐在西医常规治疗基础上进行太极拳或八段锦锻炼。运动量为每日1次,每次30-60 分钟,疗程至少12周;可根据个人耐受程度从低运动量开始,随疗逐渐增加至常规运动量。
对于阳气亏虚血瘀证患者,在西医常规治疗基础上可联合使用三伏贴。