为进一步贯彻落实习近平总书记关于制止餐饮浪费行为重要指示精神，推动“美丽中国·青春行动”相关部署落地落实，引导青少年养成节约粮食、合理消费的绿色生活习惯，世界粮食日（10月16日）期间，漳州市中医院团委发起“光盘挑战”活动。
一、光盘倡议
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”为坚决制止餐饮浪费行为，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围，漳州市中医院发出“光盘行动”倡议，张贴光盘行动海报，获得全院医务人员的热烈参与。
二、光盘打卡
漳州市中医院重症医学科青年文明号集体开展“光盘挑战”线上打卡活动，全科室医务人员及职工子女，通过线上打卡的方式践行节约粮食、文明用餐的理念。

三、光盘攻略
漳州市中医院骨伤康复青年文明号集体，组织青年医护人员编写《光盘攻略八步曲》，倡导群众养成文明用餐习惯，“人人光盘，人人文明”。
光盘攻略八步曲
1.在家里，吃多少就煮多少，不要剩菜。
2.在食堂，这一顿蓄足体力，必须光盘。
3.点外卖，不盲目满减凑单，先选小份。
4.下午茶，好吃也不能多吃，按需取食。
5.吃夜宵，能少一串就少一串，合理膳食。
6.外出就餐，点的都是想吃的，剩余打包。
7.吃自助餐，吃多少就取多少，拒绝暴食。
8.好友聚餐，光盘才是大排场，不要铺张。

餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。希望全院医务人员能够遵守良好的用餐礼仪，一起做好光盘行动的执行者。

院团委
2020年10月31日