证候特点

1、主症

眩 ---眼花

晕 ---头晕

2、轻重不一

轻---闭目可止

重---如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状严重---突然仆倒。

3、起病方式：可突然发作，也可逐渐加重；发作与间歇期长短不一，可一月数次，或数月或数年发作一次。

【日常调理】

1.保持心情开朗日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。

2.休息及运动

疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。

3. 饮食：宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大枣，荔枝，黄精，芥菜，槟榔，萝卜缨，荷叶等。

4. 常检查：积极治疗原发病，按时复查，对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。

5. 为避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜。

6. 不宜从事高空作业。

7. 为指导合理预防用药，出院后应该到医院或社区门诊定期复诊，并进行有关的检查。