“三九”既为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。按照中医传统理论，“三九贴”是“三伏贴”的延续，患慢性支气管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更适合。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”三伏敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。
治病原理
中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。三九天是全年气温最低的时候，此时人体阳气收敛，气血不畅，以辛温药物贴敷在特定穴位，益肺理气，从而宣肺化痰，健脾温肾，驱寒散邪。
适应症
主要适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、咳嗽变异型哮喘、过敏性鼻炎等中医辨证属阳虚为主或寒热错杂以寒为主的患者，也是用于平素怕冷怕风易感冒的虚寒体质患者。
禁忌人群
支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、孕妇禁用；糖尿病患者血糖控制不佳、瘢痕体质者、皮肤过敏者慎用；
贴敷方法
冬季三九即一九的第一天，将中药药物贴敷于所选穴位，用胶布固定，贴敷时间每次4-6小时，10天后即二九，20天后即三九，各重复贴敷一次，治疗期间慎防感冒，避免疲劳，禁食辛辣生冷酸腥之品。治疗3个疗程（一年为一个疗程）。
一九：2014年12月22 日 （周一）
二九：2014年12月31日（周三）
三九：2015年01月09日（周五）
如因工作等原因不能在上述3天贴敷，三九期间也同样有效。
三九贴冬病冬治注意事项：
1.加强深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。用口呼气时做吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3-5分钟，每天练习数次。
2.学习有效的咯痰方法。坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咯出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。
3.起居有常，防止感冒，注意背部和颈部保暖。羊毛、鸭绒、动物毛皮衣物及化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故咳喘病人的内衣以纯棉织品为宜。
4.注意根据疾病寒热选饮食。少吃辛辣油腻及海鱼、虾、蟹、秋茄等易引起过敏的食品，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等；而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防止咳喘发作有一定作用。
5.多补充水分，使用加湿器或在室内洒水以增加室内湿度。
6.适当增加耐寒锻炼。如游泳、用凉水洗脸等以增加抗寒能力，减少发病。但要注意晨练不宜过早，另外要避免吸入有害气体，雾天及空气不好时不宜室外锻炼。
今年肺病科（呼吸科）、儿科开展“三九穴位贴敷”，欢迎前来预约治疗。
一、肺病科（呼吸科）电话：2870331
手机：刘燕鸿 15259600249
刘朝辉 13960165960
黄宝蓓 13328456054
地点:漳州市中医院第二住院部（新病房大楼）九楼
二、儿科电话:0596-2898464 2840573
地点:1.漳州市中医院门诊大楼二楼 儿科诊室
