霜降，是二十四节气中的第18个节气，进入此节气后天气渐冷，开始有霜。 在此期间，天地之间阳气敛降，寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。 此时养生，需与天地同步，借金气肃降之大势，使阳气内收、精气敛藏，同时注重滋养阴气，待来年温木生发。 起居·早睡早起 霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。 此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。 保证睡眠充足，还可以缓解秋乏。大家要继续坚持睡...

今年10月13日是第34个国际减灾日主题是“共同打造有韧性的未来”。 我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，地震、台风、洪涝、滑坡…………灾害总是不期而至，面对突如其来的灾害，多掌握一点自救知识就多一份生命保障，这份实用防灾知识请掌握↓↓↓ 来源：中华人民共和国应急管理部

10月13日，国家中医药管理局监测统计中心主任李宗友、项目监管处处长郑亚峰、战略规划处博士董阳一行5人莅临漳州市中医院考察调研。漳州市卫健委党组成员、三级调研员汪石琦，中医科负责人叶佩娴、信息科主任曾巍陪同调研。 调研组一行先后来到急诊科、门诊大厅、国家临床重点专科骨伤科门诊、中医综合治疗室、省级非遗项目“漳州中药炮制技术”展览厅等地方调研，详细了解了院前5G智慧急救平台运行、章氏正骨手法、中药炮制技术、共享中药房建设、检查检...

在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育工作会议上的讲话 （2023年4月3日） 习近平　　此前，党中央已下发了关于开展主题教育的《意见》，就抓好这次主题教育作出安排，提出明确要求。这里，我讲3个问题。　　一、深刻认识开展这次主题教育的重大意义以县处级以上领导干部为重点在全党深入开展学习贯彻新时代中国特色社会主义思想主题教育，是贯彻落实党的二十大精神的重大举措，对于统一全党思想、解决党内存在的突出问题、始终保持党同人...

随着社会经济的快速发展，人们的衣食住行也大有改观，生活越来越富足。然而，新的烦恼也随之而来。以往只在老年人群常见的慢性病也盯上了年轻人，比如高血压。相关调查数据显示，我国年轻人高血压患病率持续升高，患病人数大幅增加。 我们在此郑重呼吁，年轻人要关心自己的身体健康，重视血压监测；养成良好的生活方式，管理好血压；遵医嘱服用药物，把血压控制在目标值以内，降低心脑血管疾病患病率，尽早迎来我国心脑血管疾病的防治拐点。　　 年轻人高...