立冬养生：闽南中医药的冬日智慧 立冬，二十四节气之第十九，冬季之始。今年的立冬于公历11月7日交节。《月令七十二候集解》载：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”此时阳气潜藏，万物休养，气候逐渐由秋燥转向冬寒。闽南地区虽冬日温和，但昼夜温差加大，正是践行“养藏”之道的关键时期。当地中医药养生强调“顺时而动、因地制宜”，立冬调理宜注重作息、保暖、运动与药膳相结合，为身体蓄能固本，迎接寒冬。 闽南民间素有“立冬补冬”之俗，各地...

前言 夜深人静，本该是身体与心灵沉入甜美梦乡的时刻。然而，对于越来越多的现代人而言，“睡个好觉”竟成了一种奢侈的渴望。您是否也曾在这样的夜晚辗转反侧？身体已然疲惫，思绪却如跑马灯般停不下来，这便是入睡困难；或是在夜深时分莫名惊醒，一点轻微声响便让心跳加速，心悸不安，再难重回梦乡，此谓夜间易醒；又或是即便勉强睡足时间，清晨醒来却依然精神萎靡，仿佛一夜奔波，未曾得到真正的休息——这些，都是失眠在现代人身上刻下的印记。在中医...

热烈祝贺我院骨伤科荣耀当选福建省脊柱微创联盟副理事长单位！ 同时，我院范纯泉主任当选联盟第一届理事会副理事长，林志刚主任当选第一届理事会委员。 此次当选，标志着我院在脊柱微创领域的技术实力与学术水平获得了省内同道的高度认可与肯定。特此喜报，共享荣光！ 我们将以此为契机，不断提升诊疗水平，为广大人民群众提供更优质的医疗服务。 来 源 | 宣传科 编 辑 | 苏 宇 校 对 | 何 丹 审 核 | 陈松华

重阳敬老，情暖金秋。为弘扬中华民族孝亲敬老的传统美德，营造养老孝老敬老的社会氛围，重阳节前后，漳州市中医院积极响应号召，先后走进市政协老干部活动中心与芗江新村社区，开展系列健康义诊活动，为老年朋友们送上了一份份温暖的“健康礼包”。 多学科专家联合 服务贴心更专业 医院派出了阵容强大的专家团队，由分管副院长刘雪娜带队，整合了心血管科、骨伤科、糖肾科、老年科、肺病科、脑病科、眼科、康复科、治未病科、药学部、中医护理门诊等多学...

2025年10月30日，漳州市中医院主办的“中医药的临证应用—中医药适宜技术推广培训班”正式开班。来自各县区基层医疗机构的120余名中医药业务骨干参加培训。漳州市中医院书记白正勇、副院长刘雪娜、院长助理黄锦鹏、住院医师规范化培训办公室主任李丽娜出席开班仪式。 开班仪式上白正勇书记致辞。他指出，举办此次培训班是落实中医药发展战略、提升基层服务能力的重要举措。他勉励全体学员珍惜学习机会，扎实掌握技术精髓，将所学转化为服务群众的真本领，...