
在闽南的山野林间,生长着一种看似寻常的灌木,它开着金黄色的花穗,一串串倒垂下来,如铃铛般摇曳,当地人叫它“倒吊黄”“黄花金贵”。它的根,被老一辈人奉为“土黄芪”“土人参”,有个充满灵性的名字——观音串。学名黄花倒水莲,是远志科远志属植物,其药用历史在闽南民间已传承数百年。
观音串味微苦,性平,归肝、肾、脾经,既能补益强壮,又可祛湿散瘀。它具有补气血、强筋骨、祛风湿、消瘀滞等功效,常用于治疗劳倦乏力、子宫脱垂、小儿疳积、脾虚水肿、带下清稀、风湿痹痛、月经不调、痛经、跌打损伤等症,可谓一味用途广泛的民间良药。其性平和,补而不峻,清而不寒,故有“土黄芪”“土人参”之美誉。观音串在闽南和客家地区有着深厚的民间基础。最令人称奇的,是它在客家妇女产后调理中的独特地位。老一辈客家农村妇女,生完小孩没几天就能下地劳作,这很大程度上得益于它。产后坐月子期间,她们必定用观音串炖鸡汤,连喝1-2周,既能祛瘀又能补虚,功效堪比中医经典的“生化汤”。这一传统习俗,代代相传,护佑着无数客家母亲的健康。除了炖鸡,观音串还可与排骨、龙骨、党参等同煲,补血益气、通络利水;其花叶制成的花茶,疏肝理气、安神助眠。民间还用其鲜叶捣烂外敷,治疗外伤出血,内外兼用,功效显著。然而,观音串虽有活血补血之功,但孕妇当慎用,亦不宜长期、大量服用。用药如待人,知其性、守其度,方能受益。
在闽南山区,老一辈人几乎都认得观音串。它不像人参那样名贵,也不像灵芝那样神秘,却以最朴实的方式,融入了寻常百姓的生活,守护着一方水土上的人们。这份低调而深沉的慈悲,不正像它的名字“观音串”一样,如观音之手,串起人间温暖与安康?
让我们走进《观音串物语》,探寻这味闽南“土人参”的前世今生,感受它从山野到汤锅的朴实智慧。

观音串
【别名】黄花倒水莲、观音花、倒吊黄、鸡仔树、黄花金贵。
【来源】本品为远志科远志属植物黄花倒水莲,以根入药。
【药用部位】根茎。
【性味功效】味苦、微苦,性平。归肝;肾;脾经。具有补益,强壮,祛湿,散瘀之功效。主治劳倦乏力,子宫脱垂,小儿疳积,脾虚水肿,带下清稀,风湿痹痛,腰冯,月经不调,痛经,跌打损伤。
【服食方法】煲汤,泡酒,泡茶。
【使用注意事项】孕妇属特殊人群,黄花倒水莲有活血作用,慎用为宜;黄花倒水莲有补血益气作用,但不宜长期、大量服用。
【观音串中药人生】
我是一株观音串,长在闽南的山坡林间。春天,我开出一串串金黄的花,倒垂着,如风铃摇曳,人们叫我“倒吊黄”“黄花金贵”。可我最喜欢的名字,是“观音串”——仿佛观音菩萨把一串慈悲挂在枝头,等待需要的人来摘取。
我味微苦,性平。我不像人参那样名贵,也不像黄芪那样名气大,可我有一个本事:既能补,又能通。那些产后虚弱的客家母亲,把我炖成鸡汤喝下去,瘀血化了、气血补了,没几天便有力气下地干活。我不是“猛药”,我是一味“柔药”——缓缓地补、轻轻地通,不惊不乍。
我这一生,悟出一个道理:真正的慈悲,往往是低调的。我长在山野间,不起眼、不张扬,可我被人们称为“土人参”“土黄芪”,是因为我在平凡的根茎里,藏着实实在在的补益之力。就像做人,不必追逐虚名,不必渴望被看见,默默做好该做的事,自有懂得你的人把你放在心上。我性平,不急不躁;我味苦,苦中却带着回甘。人生亦如此,苦过之后,才有真正的甜。
做一株有“观音心肠”的观音串,把慈悲藏在根里,把金黄花穗垂向人间,在最需要的时候,给人一份恰到好处的扶助。
【现代养生食疗代表药膳方】

黄花倒水莲炖鸡
食材:黄花倒水莲30g,鸡肉60g,炖服。
做法:将鸡肉洗净,焯水后将鸡肉和黄花倒水莲一起放入锅中炖,熟后加适量盐巴即可。
功效:补血益气。适用于产后气血亏虚、身体虚脱乏力及面色萎黄、乳汁不足者。

黄花倒水莲排骨汤
食材:黄花倒水莲30g,排骨30g。
做法:将排骨洗净,焯水后将排骨和黄花倒水莲一起放入锅中炖,熟后加适量盐巴即可。
功效:补血益气,祛湿解毒。适用于气血不足兼湿邪内蕴所致的神疲乏力、肢体沉重、食欲不振及带下清稀者。

黄花倒水莲党参龙骨汤
食材:黄花倒水莲30g,龙骨30g,党参10g。
做法:将龙骨洗净,焯水后将龙骨和黄花倒水莲、党参一起放入锅中炖,熟后加适量盐巴即可。
功效:补血益气,通络利水。适用于脾肾气虚、水湿不化所致的腰膝酸软、肢体浮肿、小便不利及倦怠乏力者。

黄花倒水莲茶
食材:黄花倒水莲的花,叶子加工成的花茶。
做法:直接用开水冲泡即可。
功效:疏肝理气,增进睡眠。适用于肝气郁结、心神不宁所致的情志不舒、胸胁胀闷、烦躁失眠及更年期综合征者。

黄花倒水莲猪脚汤
食材:黄花倒水莲(观音串)45g,猪脚1只(约500g),生姜5片,红枣6枚(去核),盐适量。
做法:猪脚洗净斩块,焯水去腥备用;黄花倒水莲洗净切段,红枣洗净去核;将所有材料放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后撇去浮沫;转小火慢炖约2.5小时,至猪脚酥烂、汤色浓郁;出锅前加适量盐调味即可。
功效:补血通乳,强筋健骨,祛湿通络。适用于产后气血亏虚、缺乳少乳、腰膝酸软,以及中老年筋骨退化、风湿痹痛等症。
来 源 | 药学部
编 辑 | 苏 宇
校 对 | 何 丹
审 核 | 陈松华
