暑期将至，悠长假期即将拉开序幕。告别了一整年的伏案苦读、学业压力与升学焦虑，不少青少年卸下身心重担，尽享轻松闲暇。但放松不等于“放纵”——久坐刷题的惯性、零食奶茶的随意加餐、高油高糖的快餐外卖，正在不知不觉中打乱身体的代谢节律。假期可以休息，身体却不能“失控”，科学体重管理，已然成为这个夏天不容忽视的成长必修课。 放眼全球，肥胖早已不是“富态”，而是实实在在的健康“隐形杀手”。近年来，我国超重和肥胖人群的患病率持续攀升...

华灯初上，岐黄飘香！恰逢《中华人民共和国中医药法》实施9周年，漳州市卫健委组织市中医院、龙文区卫健局重磅打造特色中医药夜市，一场藏着普法、本草、养生、趣味与福利的中医药烟火气盛会，邀全城百姓赴一场中医之约！ 活动详情 活动时间：7月14日 19:00—21:00 活动地点：龙文区吾悦广场 1号门前 六大特色区域，超多沉浸式体验一站式解锁 01法治科普专区： 科普法律法规，手册免费领取 工作人员现场讲解核心条例、中医药惠民政策与行业规范。到场市民...

人一上年纪，膝盖就开始“闹脾气”；孩子总比同龄人矮半头，补钙、拉伸到底有没有用？骨折后是该“躺平”静养还是尽早活动？“喝骨头汤补钙”究竟是养骨还是伤身？ 这些在骨伤科门诊被问了一遍又一遍的问题，你是不是也有同样的困惑？ 本次直播将以“循龄论筋骨，科学守安康”为主题，按照人的一生骨骼变化规律展开讲解。无论你是为孩子身高焦虑的家长，还是被关节疼痛困扰的中青年，或是担心骨骼变“脆”的长辈——这场直播，都值得你花一小时认真听听。...

你有没有遇到过这样的糟心事：走路不小心崴了脚，或者轻轻磕了一下，结果疼了好几天，又肿又不敢用力。跑去医院拍X光，甚至做了CT，报告上却清清楚楚写着：“未见明显骨折”。心里一块石头落地，该走走该动动。可几周过去，疼痛不但没减轻，反而更严重了。再一查，医生却说：你这是隐匿性骨折！ 这不是段子，而是骨科门诊里经常发生的真实故事。今天，漳州市中医院放射科就带您认识一下这个爱“躲猫猫”的骨损伤，以及专治它的“照妖镜”——磁共振（MRI...

八段锦，作为流传千年的中华传统健身气功，凝聚着东方养生的智慧精髓，动作舒缓柔和、动静相宜，兼具强身健体、修身养性的独特魅力，是老少皆宜的传统国粹运动。 为传承中华优秀传统文化，普及科学康养理念，丰富社区居民精神文化生活，营造全民健身、邻里和睦的良好氛围，一场国风满满、康养十足的八段锦文艺汇演即将温情启幕！ 本次活动由福建省漳州市中医院、漳州市凌波康养集团联合主办，福建省漳州市中医院名医馆（上墩新苑）独家承办，以传统功法为...